Lesson レッスン一覧

オンラインパーソナルレッスン

体質・癖・ライフスタイルといったベースも、なりたい理想の姿も、一人ひとり違います。パーソナルレッスンでは、その違いを細かく考慮したプログラムで、確実な変化をもたらします。
→→詳しくはこちら
オンライン体験レッスン

オンラインパーソナルレッスンの体験版です。お一人様1回限りご利用いただけます。
まずはお試しから始めたい方、ぜひご利用ください。
→→詳しくはこちら
グループレッスン

体づくり初心者向けのグループレッスンで、「誰かと一緒なら頑張れる」「家族や友人と受講したい」といった方にピッタリです。ご希望があれば出張対応も可能。また、体験もご用意しています。
→→詳しくはこちら